Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Musztardowa zielenina

2.0
(4)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

Marynata do kurczaka

Papryka słodka mielona Prymat 0,5 łyżeczka
Pieprz czarny mielony Prymat 1 szczypta
Przyprawa curry orientalna Prymat 1 łyżeczka
Zioła prowansalskie suszone Prymat 0,5 łyżeczki
kolendra Prymat do smaku 1 szczypta
olej do smażenia

Składniki sałatki

filet z kurczaka 1 sztuka
ogórek 1 szuka
sałata karbowana 4 liście
szpinak świeży 1 garść
słonecznik łuskany 1 łyżka
Musztarda rosyjska Prymat 2 łyżeczki
majonez tradycyjny 2 łyżeczki
Cebulka złota marynowana Smak 2 łyżeczki

Przepis i sposób przygotowania na: Musztardowa zielenina

Filet z kurczaka kroimy na małe kawałki, mieszamy składniki marynaty i taką pastą nacieramy mięso, najlepiej pozostawić je na noc w lodówce aby nabrało aromatu.

Zamarynowane mięso smażymy na niewielkiej ilości oleju, studzimy.
Warzywa myjemy, sałatę rwiemy na małe kawałki, ogórka obieramy i kroimy na plasterki.

W misce układamy sałatę, szpinak, ogórka, posypujemy mięskiem oraz cebulką.

Mieszamy majonez z musztardą i polewamy sałatkę, na sam koniec obsypujemy słonecznikiem.

Świetna dla śniadanie w pracy :)

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Jagódka77 29.03.2017 07:19
ciekawy pomysł
Wafelek2601 11.10.2014 15:30
bardzo dobre
dorotka0000025 26.06.2014 10:14
wyglada przepysznie
IlonaAlbertos 26.06.2014 10:11
Uwielbiam takie jedzonko.
Kuchenka 26.06.2014 09:58
super jedzonko
as28 26.06.2014 09:38
bardzo fajny przepis

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak