Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

sałatka Siby (z czerwoną fasolą, awokado i fetą)

4.0
(21)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

mix sałat 100 g
awokado 1/2 sztuki
fasola czerwona 3 łyżki
ogórek kawałek
ser feta 30-50 g
oliwa 2 łyżki
sok z cytryny 2 łyżki
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat do smaku
Pieprz czarny mielony Prymat do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: sałatka Siby (z czerwoną fasolą, awokado i fetą)

Siba Mtongana prowadzi program kulinarny "Przy stole Siby", prezentuje kuchnię południowo afrykańską.

Mix sałat (dowolny) u mnie sałata lodowa, rukola, rzeżucha, kolendra i ogórecznik opłukać, osuszyć i rozłożyć na talerzu.
Ogórek i awokado obrać i pokroić w plastry, rozłożyć na talerzu.
Fasolę czerwoną z puszki opłukać i posypać sałatkę.
Ser feta lub typu bałkańskiego pokruszyć na sałatkę.
Oliwę extra zmieszać z sokiem z cytryny i polać nią sałatkę. Całość posypać solą i świeżo zmielonym pieprzem.
Od razu serwować. Smacznego.

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Malgorzata549 16.12.2014 13:51
pięknie się prezentuje
Malgorzata549 18.08.2014 15:03
ciekawy pomysł
Granita 04.07.2014 12:05
przepiękna kompozycja kolorystyczna
Ela15 13.06.2014 10:12
prezentuje się znakomicie
Katarzyna59 02.06.2014 18:47
apetyczna sałatka
Bernadeta1 02.06.2014 10:35
bardzo smaczna
bietka 31.05.2014 14:19
musi być pyszna :)
Kejti 30.05.2014 22:57
Przyznam,że połączenia fety z fasolą nie próbowałam,wygląda smacznie i chętnie skosztuję :-)
ben-ka 30.05.2014 10:28
Brawo za pomysł! wygląda bardzo apetycznie.
Wiktoria29 30.05.2014 09:09
ładnie wygląda
fotoviderek 29.05.2014 21:47
Ale apetyczna sałatka :)
V_kuchareczka 29.05.2014 21:22
pyszna sałatka
erym 29.05.2014 21:07
napewno wyprobuje, a juz chce sprobowac!
Janina 29.05.2014 19:55
Świetna sałatka;)
patryska76 29.05.2014 19:53
Świetnie się prezentuje :)
mufinka79 29.05.2014 19:52
Takie sałatki to ja bardzo lubię :) Zdrowo i smacznie :)
Joannasz3190 29.05.2014 17:58
Moje smaki :)
Mniam 29.05.2014 17:42
Mi też bardzo się podobała ta sałatka, jak Siba ją robiła:) jeszcze nie wypróbowałam.
pajbek 29.05.2014 17:24
Wygląda bardzo pysznie :-)
cukiereczek 29.05.2014 16:59
wygląda bardzo apetycznie
gosia561 29.05.2014 16:36
pyszna sałatka

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak