Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Tilapia w sosie pomidorowym

2.0
(8)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

filety rybne 6 sztuk
cebula 1 sztuka
natka pietruszki 1 łyżka
cukier 1 łyżeczka
przyprawy 1 łyżeczka
sól 0,5 łyżeczki

Przepis i sposób przygotowania na: Tilapia w sosie pomidorowym

Wykonanie:
Ryby oprószyć solą. Cebulę obrać i drobno posiekać, Na patelni rozgrzać olej. Podsmażyć cebulę oraz przeciśnięty przez praskę czosnek, dodać pomidory, cukier i przyprawę uniwersalną. Po 3 minutach gotowania sosu, dodać ryby, gotować 5 minut. Po tym czasie dodać groszek i siekaną pietruszkę.
Podawać z ryżem.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Janina 14.04.2014 22:24
Smaczna rybka;)
Czyki 07.04.2014 08:37
Jak to danie smacznie wygląda:)
luna76 07.04.2014 08:13
zapowiada się bardzo smacznie :)
Krystyna32 07.04.2014 07:26
wygląda bardzo apetycznie
krystyna330 06.04.2014 21:05
ale apetycznie to wygląda
Laila2786 06.04.2014 20:51
fajna propozycja na rybkę
Cranberry 06.04.2014 20:35
pyszna rybka

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak