Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Doradca Smaku II, odc.40 : Kefta orientalna

5.0
(16)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

jagnięcina mielona 600 g
cebula 1 szt.
Kolendra cała Prymat
Kminek cały Prymat
przyprawa orientalna (mieszanka)
Papryka słodka mielona Prymat
Cynamon mielony Prymat
oliwa 50 ml
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat
Pieprz czarny mielony Prymat

Porada

Przyprawa orientalna, którą została przyprawiona kefta to RAS EL HANOUT, w której skład wszedł: kardamon, goździki, cynamon mielony, papryka chili, kolendra, kminek, pieprz, papryka słodka , kurkuma,

Przepis i sposób przygotowania na: Doradca Smaku II, odc.40 : Kefta orientalna

Kroki postępowania

1
Mielone mięso jagnięce wkładamy do miski. Siekamy drobno cebulkę. W mięsie w misce robimy na środku wgłębienie i tam wsypujemy posiekaną cebulkę. Do mięsa dodajemy przyprawy orientalne, kminek, paprykę słodką i cynamon. Kolendrę całą rozdrabniamy w moździerzu i również dodajemy do mięsa. Doprawiamy solą morską i pieprzem. Ręką wyrabiamy mięso z wszystkimi dodanymi składnikami. Doprawiamy jeszcze z wierzchu przyprawą orientalną i ponownie: solą morską i pieprzem.
Krok 1 - Doradca Smaku II, odc.40 : Kefta orientalna foto
2
Następnie z niewielkiej porcji mięsa formujemy podłużne wałki i wbijamy w nie długą wykałaczkę.
Krok 2 - Doradca Smaku II, odc.40 : Kefta orientalna foto
3
Na patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek. Na rozgrzaną patelnię kładziemy patyczki z mięsem i smażymy krótko z obydwu stron.
Krok 3 - Doradca Smaku II, odc.40 : Kefta orientalna foto
4
Przekładamy patyczki z mięsem do naczynia żaroodpornego i wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 °C na ok. 6 minut. Musimy uważać, aby mięso nie było za suche.
Krok 4 - Doradca Smaku II, odc.40 : Kefta orientalna foto
5
Mięso przekładamy na talerz, który możemy ozdobić listkami świeżej mięty i papryczką czerwoną.
Krok 5 - Doradca Smaku II, odc.40 : Kefta orientalna foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak