Sok marchwiowo - owocowy

Jeśli posiadamy sokowirówkę to wyciskamy soki z marchwi, jabłek i banana.

Mieszamy z wodą i olejem.

Przelewamy do szklanek.

Jeśli nie posiadamy sokowirówki, a posiadamy blender.

Marchew obieramy i kroimy na mniejsze kawałki.

Jabłko ze skórą kroimy na ćwiartki.

Do blendera wrzucamy: marchew, jabłka i banana, wlewamy wodę i miksujemy.

Nektar przecedzamy przez sito.

Mieszamy z olejem i podajemy.