Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kurczak w sosie pomidorowym z fasolą i kukurydzą

2.0
(8)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

filet z kurczaka 50 dag
fasola czerwona 1 puszka
kukurydza 1 puszka
pomidory krojone 1 puszka
cebula biała 1 średnia
pieprz
cukier
sól
papryka mielona
czosnek 3 ząbki
olej do smażenia

Przepis i sposób przygotowania na: Kurczak w sosie pomidorowym z fasolą i kukurydzą

Kroki postępowania

1
Cebulę obrać, pokroić w piórka i podsmażyć na oleju wraz z czosnkiem pokrojonym w plasterki.
Krok 1 - Kurczak w sosie pomidorowym z fasolą i kukurydzą foto
2
Dodać pomidory z puszki, odsączoną i przepłukaną fasolę. Doprawić bazylią i oregano.
Krok 2 - Kurczak w sosie pomidorowym z fasolą i kukurydzą foto
3
Dodać odsączoną kukurydzę. Wymieszać i zagotować.
Krok 3 - Kurczak w sosie pomidorowym z fasolą i kukurydzą foto
4
Mięso umyć, osuszyć, obsypać solą i papryką. Na patelni rozgrzać olej i podsmażyć fileta.
Krok 4 - Kurczak w sosie pomidorowym z fasolą i kukurydzą foto
5
kurczaka przełożyć do sosu i wymieszać. Całość gotować kilkanaście minut, doprawić do smaku solą, pieprzem i cukrem.
Krok 5 - Kurczak w sosie pomidorowym z fasolą i kukurydzą foto
6
Można podawać z ryżem.
Krok 6 - Kurczak w sosie pomidorowym z fasolą i kukurydzą foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

olkaaa 19.04.2014 09:21
fajny pomysł
Alex_M 18.02.2014 16:57
pyszne danie :)
Katarzyna/kate1980 20.12.2013 22:18
fajny przepis
barbara11561 19.12.2013 00:34
wygląda bardzo smacznie:)
gosia56 13.12.2013 10:03
na pewno pyszne danie
Marlenka.S 11.12.2013 16:55
uwielbiam takie dania, Twoje wygląda świetnie
fotoviderek 11.12.2013 07:24
Wspaniałe danie :)
jasiek 10.12.2013 22:28
ale pysznie wygląda
Zdzisław 10.12.2013 22:07
dla mnie smakołyki
sasanka 10.12.2013 21:22
Tak troszkę na meksykańską nutę dzięki tej fasoli :D

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak