Logo Doradca SmakuandLogo Prymat

Trio witamin

Trio witamin
Trio witamin
Trio witamin
Trio witamin
Justyna223

Justyna223

Trio witamin

Czas przygotowania:
 15 min

Ilość porcji:
 1 - 2

smaczek_1

promotion_img promotion_img promotion_img promotion_img Reklama na dziś

Składniki

Kalkulator
jednostek

Kalkulator jednostek

×

gramów

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • pomidory

    2 szt.

  • marchewka

  • ogórki

    2 szt.

  • sól, pieprz

  • suszonego kopru

    3 łyż.

  • kefir

    1/2 kubka
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Pomidory i ogórki pokroić w kostkę. Dodać
startą na tarce marchewkę. Wszystko doprawić
solą, pieprzem i posypać koperkiem. Zalać
kefirem i wymieszać.
trio witamin trio witamin

Polecane produkty

Suszone pomidory z ziołami

Suszone pomidory z ziołami

Poznaj podobne przepisy

Tarta z botwinką i kozim serem

czas trwania: 30 min

ilość porcji: 5+

Tarta z botwinką i kozim serem

Doradca Smaku
Kukurydza z warzywami

czas trwania: powyżej 1h

ilość porcji: 3 - 4

Kukurydza z warzywami

R'n'G Kitchen
Tabbouleh - sałatka libańska

czas trwania: 30 min

ilość porcji: 3 - 4

Tabbouleh - sałatka libańska

Ania321
Gołąbki z młodej kapusty z ryżem i mięsem

czas trwania: 1h

ilość porcji: 5+

Gołąbki z młodej kapusty z ryżem i mięsem

Kuchnia Marty
Domowy ketchup pomidorowy

czas trwania: powyżej 1h

ilość porcji: 5+

Domowy ketchup pomidorowy

Diana Rusiłowicz
Pomidory faszerowane wiosenną sałatką z tuńczykiem

czas trwania: 30 min

ilość porcji: 3 - 4

Pomidory faszerowane wiosenną sałatką z tuńczykiem

Babeczka35
Zupa krem z leczo

czas trwania: powyżej 1h

ilość porcji: 5+

Zupa krem z leczo

R'n'G Kitchen
Koktajl kefirowy z mango z nutą kokosa i awokado

czas trwania: 15 min

ilość porcji: 1 - 2

Koktajl kefirowy z mango z nutą kokosa i awokado

Ania321

Kulinarne porady

Jak poprzez dietę poprawić pamięć i koncentrację?

Jak poprzez dietę poprawić pamięć i koncentrację?

Odwodnienie organizmu - jak wspomóc organizm w upały?

Odwodnienie organizmu - jak wspomóc organizm w upały?

Jak zrobić grillowane krewetki z orzeźwiającą salsą?

Jak zrobić grillowane krewetki z orzeźwiającą salsą?

promotion_img Reklama na dziś

Aktualności

Doradca Smaku IX: Spaghetti z krewetkami i chorizo, odc. 12
Programy

Doradca Smaku IX: Spaghetti z krewetkami i chorizo, odc. 12

20.09.2018

Spaghetti, kiełbasa chorizo, krewetki, oliwki to prz...

Kuchenne rewolucje w restauracji "Perfect Pub" w Pasłęku
Programy

Kuchenne rewolucje w restauracji "Perfect Pub" w Pasłęku

20.09.2018

Kolejne wyzwanie, tym razem w Pasłęku, niewielkim m...

Doradca Smaku IX: Grzanka z awokado i sadzonym jajkiem, odc. 11
Programy

Doradca Smaku IX: Grzanka z awokado i sadzonym jajkiem, o...

19.09.2018

Grzanka z wieloziarnistego pieczywa, awokado, szpina...

Doradca Smaku IX : Placki ziemniaczane z wędzonym pstrągiem, odc. 10
Programy

Doradca Smaku IX : Placki ziemniaczane z wędzonym pstrągi...

18.09.2018

Popularna potrawa na naszych stołach – placki ziemni...

Zobacz wszystkie

Komentarze (2)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

Zaloguj się
Nie masz konta? Zarejestruj się
Wokalista

Wokalista

21.02.2011 17:06
mniam, witaminki :)
gusia1000

gusia1000

20.11.2010 16:38
Tylko jeść.

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!
prymat