Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Wiosenne szaszłyki z tofu i dipem

3.0
(15)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

cukinia 1 sztuka
tofu 1 opakowanie
papryka żółta 1 sztuka
pomidorki koktajlowe 7 sztuk
cebula czerwona 2 sztuki
Bazylia suszona Prymat 1/2 łyzeczki
koper świeży 1/2 pęczek
sól 1 do smaku
pieprz 1 do smaku
bazylia świeża 1 gałazka
olej 1 łyżka
jogurt grecki 1/2 szklanki
rukola 1 garść
oregano 1/2 łyżeczki

Przepis i sposób przygotowania na: Wiosenne szaszłyki z tofu i dipem

Kroki postępowania

1
Cukinie myję, kroję na plastry grube. Paprykę kroję na kawałki nieduże, to samo z cebulą. Tofu kroję na kwadraty. Pomidorki koktajlowe na pół.
Krok 1 - Wiosenne szaszłyki z tofu i dipem foto
2
Na patyczki nadziewam po kolei kawałek papryki, cukinii, cebuli, tofu, pomidorka. I tak do końca patyczka. Szaszłyki solę, pieprzę, posypuję bazylią, oregano. Grilluje na patelni grillowej, z dodatkiem oliwy. Sos robię z jogurtu greckiego który miksuję z zielonym koperkiem, bazylią świeżą.
Krok 2 - Wiosenne szaszłyki z tofu i dipem foto
3
Dodaję sól, pieprz. Z drugiej cebuli robię kwiatka. Szaszłyki podaję na rukoli.
Krok 3 - Wiosenne szaszłyki z tofu i dipem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

KORAL 18.09.2016 10:25
bajecznie kolorowe
Łucja 16.05.2013 22:50
zjadłabym takiego szaszłyka :)
Alex_M 16.05.2013 10:13
pysznosci!
aisoglam 15.05.2013 08:43
Palce lizać :)
migotka28 14.05.2013 20:07
mniam uwielbiam szaszłyczki a z tofu jeszcze nie jadłam
idealme 14.05.2013 19:42
świetny przepis :)
Stenka 14.05.2013 18:02
pieknie wyglądają
Poison1988 14.05.2013 16:42
smakowite zestawienie :) mniam, mniam :)
Natalia1401 14.05.2013 14:42
smacznie wyglądają
IwonaDD 14.05.2013 14:29
ale kuszące..mniam !
dwa pokoje z kuchnią 14.05.2013 14:11
ale śliczny kwiatuszek z cebulki :)
msmors 14.05.2013 13:18
lubię saszłyki
Janina 14.05.2013 13:03
Smaczne i bardzo efektowne ;)
probofka 14.05.2013 12:47
są cudne... ehhh niech ktoś mi coś takiego przygotuje

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak