Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kiełki brokuła i mozzarella w sałatce obiadowej

2.0
(3)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

ser mozzarella 10 dkg
kiełki brokuła 3 dkg
pomidor 1 sztuka
kapusta pekińska 2-3 liście
cebula 1/2 sztuki
śmietana 18 proc 2 łyżki
koncentrat pomidorowy 1 łyżka
sól do smaku
olej do smażenia 1 łyżka

Przepis i sposób przygotowania na: Kiełki brokuła i mozzarella w sałatce obiadowej

Kroki postępowania

1
Przygotować potrzebne składniki. Mozzarellę odsączyć z zalewy,liście kapusty pekińskiej pokroić w cienkie paseczki, pomidora pokroić na półplasterki.
Krok 1 - Kiełki brokuła i mozzarella w sałatce obiadowej foto
2
Na podłużnym półmisku rozłożyć na obwodzie plastry pomidora, a środek wypełnić kapustą pekińską. Na całość zetrzeć z młynka przyprawę do sałatek.
Krok 2 - Kiełki brokuła i mozzarella w sałatce obiadowej foto
3
Cebulę pokroić w paseczki i zrumienić lekko na oleju, mocno przyprawiając solą. Wyłożyć ciepłą na kapustę. Pokroić ser w cienkie i płaskie słupki.
Krok 3 - Kiełki brokuła i mozzarella w sałatce obiadowej foto
4
Na cebuli rozłożyć kiełki brokuła.
Krok 4 - Kiełki brokuła i mozzarella w sałatce obiadowej foto
5
Teraz rozłożyć pokrojony ser mozzarella.
Krok 5 - Kiełki brokuła i mozzarella w sałatce obiadowej foto
6
Śmietanę wymieszać z koncentratem pomidorowym. Uzyskałam gęstą konsystencję, więc udekoruję sałatkę ze szprycy, do której przełożyłam krem.
Krok 6 - Kiełki brokuła i mozzarella w sałatce obiadowej foto
7
Po udekorowaniu sałatki pomidorową śmietaną, całość posypać ponownie przyprawą do sałatek Prymat. Podawać do obiadu.
Krok 7 - Kiełki brokuła i mozzarella w sałatce obiadowej foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

pajbek 05.08.2013 14:52
Super sałatka :-)
caralajna 28.03.2013 12:47
samo zdrowie :)
Joanna23 25.03.2013 14:40
apetyczne i zdrowe
mysza75 03.03.2013 16:37
Co za bomba witaminowa coś dla mnie. Kiełki to samo zdrowie :-)
Alex_M 24.02.2013 10:45
fajny pomysl na zdrowy dodatek do obiadku!
GOSIA18 23.02.2013 18:32
zapowiada się ciekawie!
Magda24 23.02.2013 17:37
ile tu zdrowia :)
Monika58 23.02.2013 17:26
wygląda apetycznie apetycznie :)
Zdzisław 23.02.2013 17:07
smacznie i zdrowo
jucia 23.02.2013 16:56
lubię wszystkie potrawy z mozzarellą, pycha!

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak