Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Por duszony z marchewką

2.0
(7)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

por ok. 25 cm kawałek (od dużej sztuki)
cebula 1/2 sztuki
czosnek 1 ząbek
olej do smażenia
marchewka 1 duża sztuka
masło roślinne 1 łyżka
sól do smaku
pieprz do smaku
cukier 1 łyżeczka
mąka pszenna 1 łyżeczka

Przepis i sposób przygotowania na: Por duszony z marchewką

Kroki postępowania

1
Cebulę pokroić w kostkę, czosnek posiekać. W garnku rozgrzać kilka łyżek oleju, zeszklić na nim cebulę czosnkiem.
Krok 1 - Por duszony z marchewką foto
2
Por (białą i jasnozieloną część) oczyścić i pokroić w półplasterki. Marchewkę obrać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach.
Krok 2 - Por duszony z marchewką foto
3
Por i marchewkę dodać do cebuli z czosnkiem. Wymieszać i smażyć razem 2-3 minuty, cały czas mieszając.
Krok 3 - Por duszony z marchewką foto
4
Do warzyw dodać masło roślinne, cukier, trochę soli i pieprzu, wlać pół szklanki wody. Dusić na średnim ogniu pod przykryciem do miękkości, co chwilę mieszając.
Krok 4 - Por duszony z marchewką foto
5
Jak prawie cały płyn odparuje, warzywa oprószyć mąką. Wymieszać i jeszcze chwilę podsmażać.
Krok 5 - Por duszony z marchewką foto
6
Podawać jako dodatek do obiadu.
Krok 6 - Por duszony z marchewką foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Małgorzata106 10.05.2013 17:16
pyszne danie
Sroczka 27.04.2013 21:54
Bardzo smaczny dodatek do obiadu.
beatkaa153 16.02.2013 13:30
lubię takie smaczki
paulina2157 16.02.2013 13:29
bardzo ładnie wygląda
Pyszota 16.02.2013 12:54
smaczny

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak