Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Orientalny kurczak ze szpinakiem podany na kaszce kuskus

2.0
(0)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

Filet z piersi kurczaka bez kości 1 szt.
nasiona kolendry 1/3 łyżeczki
szpinak 150-200 gramów
serek naturalny homogenizowany 200 gramów
Gałka muszkatołowa mielona Prymat 0,5-1 łyżeczka
Imbir mielony Prymat 0,5-1 łyżeczka
cebula 1 szt.
czosnek 1-2 ząbki
sok z cytryny 3-4 łyżki
miód 2-3 łyżki
musztarda 1/2 łyżeczki
sól do smaku
kuskus 200-300 gramów
oliwa 1-2 łyżki
Chili pieprz cayenne mielone Prymat 1 szczypta
anyż

Przepis i sposób przygotowania na: Orientalny kurczak ze szpinakiem podany na kaszce kuskus

Kolendrę i anyżek zmiażdżyć w moździerzu. Kurczaka drobno pokroić, dodać do niego miód, sok z cytryny, chili, połowę gałki i imbiru, kolendrę z anyżkiem i musztardę. Odstawić na godzinę do lodówki. Cebulę pokroić w piórka. Kurczaka wrzucić na rozgrzaną patelnię, podsmażyć. Dodać cebulę, gdy się zeszkli dodać zmiażdżony czosnek. Gdy mięso się zarumieni dodać szpinak i serek. Doprawić do smaku solą, imbirem i gałką. Kuskus posolić, dodać łyżkę oliwy i zalać wrzątkiem. Przykryć i poczekać około 5min aż napęcznieje. Na porcje kuskusu nałożyć kilka łyżek kurczaka ze szpinakiem.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Andysz 22.12.2012 15:16
ekstra:)
agnieszka189 10.02.2012 13:40
oj zjadłabym ;)
Małgorzata106 19.09.2011 18:13
super
angelika14 18.06.2011 00:28
wyglądają bardzo apetycznie
anoosia 29.05.2011 12:33
też tak uważam
krzyniu1984 19.07.2010 16:38
musi być bardzo smaczny!

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak