Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Stek z tuńczyka pod zieleniną

2.0
(9)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

wino białe wytrawne 1/2 szklanki
czosnek 1 ząbek
zielona pietruszka 2 gałązki
masło 2 łyzeczki
Szczypiorek cienki-krojony 1 łyżka
pietruszka zielona krojona 1 łyżka
sok z cytryny 3 łyżki
tuńczyk 2 (stek)
cebula 1 sztuka
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat

Przepis i sposób przygotowania na: Stek z tuńczyka pod zieleniną

Cebule i pietruszkę, drobno pokroić, czosnek przetrzeć przez praskę. Do miseczki wlać wino, sok z cytryny dodać cebulę, czosnek, pietruszkę, pieprz, sól delikatnie wymieszać.
Zalać steki i odstawic do lodówki na 3-4 godziny. Steki po wyjęciu z marynaty, osuszyć na papierowym ręczniku
Na rozgrzanej oliwie obsmażyć steki po około 3-5 minut zależy od grubości steku. Należy smażyć na dużym płomieniu.
Na każdej porcji układamy po łyżeczce masła, posypujemy zieleniną.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

RenataZ-et 13.12.2013 23:07
podoba mi się ten przepis :)
Katarzyna59 01.12.2013 09:29
bardzo apetyczny
erym 06.11.2013 08:58
wygląda bardzo apetycznie
olkaaa 27.07.2013 09:37
wygląda smakowicie
aisza1 01.07.2013 06:33
uwielbiam tuńczyka
IwonaKa 14.06.2013 09:56
pieknie podane,smaczne danie
Grazyna0211 10.06.2013 13:50
bardzo apetyczne danie
mirosława4 01.06.2013 21:47
bardzo chętnie bym zjadła tak przyrządzone i ładnie podane danie oczywiście przez kogoś :)
wiola333 28.04.2013 10:34
Moje smaki. Fajne
fotoviderek 18.02.2013 09:26
Pyszności. Mniam :)
ONY_za_kare 26.01.2013 13:29
mmmm... super! musi być wyśmienity...
IZABELA29 19.01.2013 07:58
a ja go nawet wstyd się przyznać nie jadłam...
caralajna 19.01.2013 07:52
uwielbiam tuńczyka, fajnie przyprawiony stek
aisoglam 30.12.2012 00:01
Moje smaki. Fajne danie :)
Pietruszka 27.12.2012 09:54
cudowne danie
Habibi 26.12.2012 18:25
uwielbiam tuńczyka, jest jak delikatna wołowinka :)
Patrycja25 26.12.2012 18:09
dobre
pajbek 26.12.2012 17:22
Super, zjadłabym taki :-)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak