Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Omlet z wędzonym pstrągiem i avocado

2.0
(6)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

jajko 3 szt.
pstrąg 100 g wędzony
avocado 1/2
Sól ziołowa jodowana Prymat
oliwa

Przepis i sposób przygotowania na: Omlet z wędzonym pstrągiem i avocado

Jajka roztrzepać z przyprawami na jednolitą masę.
Mięso z wędzonego pstrąga dokładnie obrać z ości, po czym wymieszać z masą jajeczną.
Pojemniczek do przeznaczony mikrofalówki posmarować oliwą i wlać masę.
Avocado przeciąć na połowę, naciąć w kratkę jeszcze w skórce - wybrać miąższ łyżką i posypać nim wierzch masy.
Ogrzewać do zupełnego ścięcia, przy mocy 750-800W.

Czas przygotowania jest różny w zależności od pojemniczka - w takim z tworzywa szybciej się ścina, ale omlet jest bardziej delikatny i miękki.
Natomiast w metalowym bardziej wysycha w miejscu zetknięcia z pojemniczkiem, co daje wrażenie przysmażenia :)

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

pierniczkowo 22.11.2012 12:08
bardzo lubię takie połączenie smaków, pycha:)
medi 21.11.2012 12:34
Rewelacja,ja robię z wędzonym kurczakiem,ale na pewno wypróbuję z rybką:)
Poison1988 21.11.2012 11:15
fajna propozycja z rybką! :)
artur7 21.11.2012 10:00
pyszne omlecik
Bernadeta 21.11.2012 09:29
smaczny
gosia1988 21.11.2012 09:20
świetny

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak