Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kotlety z zielonej soczewicy i brązowych pieczarek

2.0
(10)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

otręby żytnie 4 łyżki
cebula biała 1/2 sztuki
kminek Prymat 2 szczypty
chilli mielone 2 szczypty
Majeranek suszony Prymat 3 szczypty
sól do smaku 6 szczypt
czosnek 1 ząbek
jajko 1 sztuka
mąka do obtoczenia 6 łyżek
olej rzepakowy 6 łyżek
Bułka tarta klasyczna Prymat 7 łyżek
Pieprz czarny ziarnisty Prymat 5 szczypt
tymianek 6 szczypt
Ziele angielskie całe Prymat 1 sztuka
Papryka słodka mielona Prymat 9 szczypt
soczewica zielona 1/2 szklanki

Przepis i sposób przygotowania na: Kotlety z zielonej soczewicy i brązowych pieczarek

Zieloną soczewicę zalać na noc letnią wodą. Drugiego dnia przepłukać ją kilka razy letnią wodą. Następnie soczewicę umieścić w garnku zalać letnią wodą dodać do niej ziele angielskie, kminek, majeranek, chilli, 4 szczypty tymianku, 5 szczypt papryki i całość gotować. Kiedy soczewica będzie miękka doprawić ją do smaku solą i pieprzem. Soczewicę odsączyć z nadmiaru płynu na durszlaku.
Pieczarki oczyścić i pokroić w drobną kostkę. Cebulę obrać, umyć i pokroić w drobną kostkę. Czosnek obrać i rozgnieść. Na rozgrzanej patelni z jedną łyżką oleju smażyć cebulę, aż zmięknie. Następnie do cebuli dodać pieczarki, czosnek i całość smażyć. Pieczarki doprawić do smaku dwoma szczyptami tymianku, solą i pieprzem. Pieczarki smażyć tak długo, aż do odparowania z nich wody.
W dużej misce umieścić soczewicę i pieczarki, całość rozgnieść tłuczkiem do ziemniaków. Do miski dodać otręby, całość wymieszać i w razie potrzeby doprawić do smaku przyprawami. Z gotowej masy formować kotlety a la mielone. Kotlety obtoczyć w mące, następnie w rozbełtanym jajku i bułce tartej. Kotlety smażyć na rozgrzanej patelni z olejem na złoty kolor z obu stron.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

erym 16.09.2014 19:47
uwielbiam takie polaczenia niestandardowe!
Anna169Hosz 31.05.2013 11:37
Oryginalne, podoba mi się ten przepis.
Alex_M 28.04.2013 10:19
pyszne kotleciki!
treonina 15.02.2013 22:02
super przepis!
MagdaXXX 08.01.2013 20:52
coś innego super
Rafał10 29.11.2012 17:45
idealne, smaczne i takie ładniutkie :)
cris04 20.11.2012 23:39
Mam na nie wielką ochotę!
gosia56 19.11.2012 17:04
napewno pyszne.
adelajda 16.11.2012 06:47
zdrowe i smaczne !
caralajna 14.11.2012 07:58
bardzo fajny przepis na zdrowe kotlety
Cukiereczek13 12.11.2012 18:28
fajny pomysł :)
MAR3STA 12.11.2012 17:22
znakomite kotlety
mufinka79 12.11.2012 16:54
zapowiadają się apetycznie :)
Poison1988 12.11.2012 16:50
Świetny przepis i wygląda przepysznie!
Beata61 12.11.2012 16:15
super przepis :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak