Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Frittata serowa ze szpinakiem

2.0
(2)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

świeży szpinak 200 g
starkowany zólty ser 60 g
czosnek 1-2 zabki
keczup do smaku
oliwa 3 lyzki
sól, pieprz, Przyprawa uniwersalna kucharek., papryka w proszku do smaku
jogurt naturalny 2 lyzki
jaja 5 średnie

Przepis i sposób przygotowania na: Frittata serowa ze szpinakiem

Ser zólty starkowac, czosnek obrac i przecisnac przez praske. Szpinak umyc i osuszyc. Poodcinac ogonki (niekoniecznie, niektorzy nigdy nie odccinaja ogonkow), a liscie pokroic na mniejsze kawalki. Na patelni rozgrzac tluszcz, wrzucic szpinak, czosnek, lekko posolic, dodac odrobine vegety i smazyc do momentu powstania \'\'papki\'\', nadmiar wody odlac z patelni. Jaja rozbeltac lub zmiksowac, dodac do nich jogurt, wymieszac, nastepnie dodac strarkowany zolty ser, przyprawy i dobrze wymieszac. Zaroodporne naczynie lekko natluscic, wylozyc szpinak. Na szpinak wylac mase jajeczno-serowa. Wstawiamy do dobrze rozgrzanego piekarnika i pieczemy przez ok 25-30-35 minut w 190 stopniach. Podajemy na goraco, z kechupem.

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

czekoladka_m 14.03.2012 16:15
Serduszko dodaje dużo smaku i uroku:)
smakoszek 10.10.2011 11:33
pysznie wygląda
Jolanta40 25.05.2011 08:46
uwielbiam takie dania :))
Kate131 24.02.2011 07:30
uwielbiam takie rzeczy
agnieszka189 19.02.2011 19:01
piękna!
wedith1 04.12.2010 21:11
ach jak romantycznie....i smacznie:)
eli_555 30.09.2010 22:43
pychotka
IlonaAlbertos 02.09.2010 18:19
Uwielbiam dania ze szpinakiem. Ślicznie wygląda :)
Lidia11 02.09.2010 15:03
super zwłaszcza serduszko
SmacznaPyza 01.09.2010 09:36
apetycznie wygląda, nawet z tym szpinakiem...
bernika 09.08.2010 22:57
Apetyczna!

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak