Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Roladki z młodą kapustą i pomidorem

3.0
(20)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

karkówki 3 plastry po około 150 g
pomidorki malinowe 2
kapusta młoda 2 szk pokrojona w kostkę
przyprawy
sól zmiękczająca do mięs
sól
mix chili jalapeno
DODATKOWO:
jajko 2
olej do smażenia

Przepis i sposób przygotowania na: Roladki z młodą kapustą i pomidorem

Kroki postępowania

1
Mięso opłukać, osuszyć papierowym ręcznikiem i rozbić tłuczkiem do mięsa.
Oprószyć solą zmiękczającą, pieprzem i chili mixem.
Zostawić na 20 minut.
W rondelku zagotować wodę, posolić i wrzucić pokrojoną kapustę.
Gotować 2 minuty następnie odcedzić i wystudzić.
Pomidory pokroić w kostkę, dodać do kapusty, doprawić do smaku i wymieszać.
Na każdy płat karkówki nałożyć porcję nadzienia, zwinąć w rolady.
Następnie zawinąć szczelnie w folię spożywczą, końce mocno związać.
Krok 1 - Roladki z młodą kapustą i pomidorem foto
2
Do garnka wlać tyle wody, aby zakryła roladki.
Zagotować i od zagotowania gotować 20 minut.
Po ugotowaniu ostrożnie wyjąć je z folii.
Jajka rozmieszać z odrobiną soli i pieprzu.
Krok 2 - Roladki z młodą kapustą i pomidorem foto
3
Każdą roladkę obtoczyć w bułce tartej, zanurzyć w jajku i ponownie opanierować bułką tartą.
Roladki smażyć z każdej strony aż bułka się zrumieni.
Podawać z dowolnymi dodatkami.
Krok 3 - Roladki z młodą kapustą i pomidorem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Klausia 06.10.2016 23:04
Kapusta musi być koniecznie młoda?
Wiesława1 24.08.2016 19:16
Pyszne mięsko
Beata73 09.11.2015 09:45
super pomysł :)
Maridka19 21.12.2014 19:03
Bardzo ciekawy przepis :)
Klausia 08.11.2014 20:29
super nadzienie
Iwusia 20.04.2014 21:31
ciekawe nadzienie
Mniam 05.05.2013 14:07
Ciekawe, muszę kiedyś wypróbować.
wedith1 13.08.2012 15:03
Apetycznie i kolorowo:) Chociaż ja bym użyła mniej tłustego mięsa np drobiu albo schabu.
katarzyna124 11.08.2012 16:37
bardzo apetycznie wygląda:)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak