Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z kurczakiem i jogurtem

2.0
(5)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

pierś z kurczaka 1 sztuka
sałata zielona 3 sztuki
pomidor 1
szczypior 2 łyżki
rzodkiewki 4 sztuki
jogurt naturalny 3 łyżki
sól
pieprz
czosnek ząbki 1
koperek

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z kurczakiem i jogurtem

Kroki postępowania

1
Pierś z kurczaka gotuję w małym garnuszku w bulionie do miękkości. (idealna do tej sałatki jest również grillowana pierś) Gdy pierś będzie już miękka wyciągam z wody i rozrywam na piórka (lub zwyczajnie można pokroić w kostkę)
Krok 1 - Sałatka z kurczakiem i jogurtem foto
2
W tym czasie sałatę rozrywam na drobne kawałki i układam na talerzu.
Krok 2 - Sałatka z kurczakiem i jogurtem foto
3
kładę na mój talerz z warzywami. Na samą górę wylewam sos i posypuję gęsto szczypiorkiem.
Następnie kroję pomidora na kawałki i kładę na sałatę. Rzodkiewki kroję w pół talarki i dorzucam do reszty.
Krok 3 - Sałatka z kurczakiem i jogurtem foto
4
Sos: jogurt (ja dałam 0%) doprawiam solą, pieprzem, koperkiem suszonym i dodaje wyciśnięty czosnek - mieszam.
Krok 4 - Sałatka z kurczakiem i jogurtem foto
5
Na wierzch układam piórka z piersi z kurczaka, wylewam sos i posypuję gęsto szczypiorkiem.
Krok 5 - Sałatka z kurczakiem i jogurtem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

przejs 23.08.2012 19:00
Pieknie wygląda, w dodatku jaka pozywna!
tessinka 10.08.2012 21:30
Fajnie wygląda, taka kolorowa :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak