Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

szybki obiad

2.0
(2)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

kalafior 1 szt
sos sojowy 2 łyz
fasolka szpargowa 0,5 kg
mięso mielone 0,5 kg
przypraw uniwersalna
sól
pieprz
imbir 0,5 łyz
cebula 1 szt
masło 0,5 szt

Przepis i sposób przygotowania na: szybki obiad

kalafior dzilimy na różyczki, fasolke obieramy i kroimy na połowę każda w tym czasie kroimy na kostkę cebule i dusimy na masle nastepnie dodajemy mięso mielone i chwilę dusimy gdy mieso lekko się zarumieni dodajemy przyprawy i kalafior oraz fasolkę zalewamy wodą ok 3 szkl i dusimy do miękkosci> woda powinna odprawać i powinien zostac sos wraz z warzywami i mięsem

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak