Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

warzywa i owoce w bananowych liściach

2.0
(0)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

banan 4 kawałki
olej 1 łyżka
mango
cebula 8 szt.
czosnek 2 ząbki
papryczka chili
limonka
szczypiorek 4 łodyżki

Przepis i sposób przygotowania na: warzywa i owoce w bananowych liściach

liście banana umyć i osuszyć z jednej strony posmarować je olejem,banan pokroić w kawałki ok.20cm.,mango obrać pokroić na cząstki,cebule i czosnek obrać drobno posiekać,z papryczki usunąć nasiona i pokroić w paseczki limonkę umyć we wrzątku i pokroić w cienkie plasterki,wszystkie pokrojone składniki wymieszać ze sobą i rozkładać na liściach banana zrolować a końce spiąć wykałaczką i związać szczypiorkiem następnie roladki ugotować na parze ok.15min. podawać z ryżem.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

IKrakowianka 02.10.2013 19:15
niezły pomysł
caralajna 02.11.2012 07:25
fajnie musi to wyglądać
Margo1 09.08.2012 14:54
pyszne

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak