Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Omlet ze szparagami i kurczakiem

3.0
(18)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

szparagi zielone 0,5 pęczka
filety z kurczaka 1 szt
Przyprawa do kurczaka złocista skórka Prymat
feta 12-15 kostek
jajko 3 szt
oliwa
sól
pieprz

Przepis i sposób przygotowania na: Omlet ze szparagami i kurczakiem

Kroki postępowania

1
Szparagi obrać w 1/3 długości, odłamać końcówki, pociąć na kawłki. Na patelnie wlać parę kropel oliwy, dusić szparagi pod przykryciem ok 7 min.
Krok 1 - Omlet ze szparagami i kurczakiem foto
2
Filet z kurczaka doprawić przyprawą do kurczaka i obsmażyć oddzielnie na patelce, pokroić na kawałki. Gdy szparagi już zmiękną dorzucić kurczaka i fetę, zalać rozbełtanymi jajkami z solą.
Krok 2 - Omlet ze szparagami i kurczakiem foto
3
Smażyć omlet aż jajko się zetnie, doprawić świeżo zmielonym pieprzem.
Krok 3 - Omlet ze szparagami i kurczakiem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Ewelina38 08.02.2013 11:05
pyszny będzie ten omlecik :)
krystyna330 01.02.2013 10:59
pycha
caralajna 23.05.2012 08:23
smaczne i ładne
dwa pokoje z kuchnią 23.05.2012 00:02
super!
paulisia_elk 22.05.2012 12:36
cudowny omlet !!
ziutula
ziutula 22.05.2012 01:00
moje smaki w omlecie...mniammm..

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak