Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Pełnoziarniste bułki do hamburgerów

2.0
(8)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

mąka pszenna 50 g
mąka pszenna pełnoziarnista 100 g
drożdże 20 g
woda 1/2 szklanki
cukier 1/2 łyżeczki
sól 2 szczypty
cebula 1 sztuka
oliwa 2 łyżki
miód 1/2 łyżki
jogurt naturalny 50 g
sezam 4 łyżeczki
jajko 1 sztuka
mąka żytnia 150 g

Przepis i sposób przygotowania na: Pełnoziarniste bułki do hamburgerów

Kroki postępowania

1
Drożdże kruszymy i łączymy z cukrem i ciepłą wodą. Odstawiamy na 15 minut.
Krok 1 - Pełnoziarniste bułki do hamburgerów foto
2
W tym czasie obieramy, myjemy i bardzo drobno kroimy cebulę (robię to w rozdrabniaczu). Posiekaną cebulę wrzucamy na patelnię z rozgrzaną oliwą, dodajemy szczyptę soli i smażymy na niewielkim ogniu mieszając od czasu do czasu. Jak cebulka się zeszkli, dodajemy miód, mieszamy i po minucie zdejmujemy patelnię z palnika i odstawiamy do wystygnięcia.
Krok 2 - Pełnoziarniste bułki do hamburgerów foto
3
Wszystkie mąki mieszamy ze sobą
Krok 3 - Pełnoziarniste bułki do hamburgerów foto
4
dodajemy sporą szczyptę soli, jogurt, drożdże i cebulę. Całość dokładnie mieszamy dłońmi, a z wyrobionego ciasta formujemy kulę, przykrywamy ściereczką i odstawiamy do wyrośnięcia na 2 godziny.
Krok 4 - Pełnoziarniste bułki do hamburgerów foto
5
Wyrośnięta ciasto dzielimy na 4 części. Z każdej z nich formujemy płaską, okrągłą bułeczkę. Układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, przykrywamy ściereczką i odstawiamy do wyrośnięcia na jakąś godzinę. Po tym czasie, każdą z bułeczek obficie smarujemy roztrzepanym jajkiem i posypujemy sezamem.
Krok 5 - Pełnoziarniste bułki do hamburgerów foto
6
Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez ok. 15-20 minut.
Krok 6 - Pełnoziarniste bułki do hamburgerów foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Andysz 23.08.2012 22:55
są rewelacyjne!!!;)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak