Szybkie kotleciki sojowe z papryką i cukinią

Szybkie kotleciki sojowe z papryką i cukinią

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
3 - 4

smaczek_1

promotion_img promotion_img promotion_img promotion_img Reklama na dziś

Kalkulator jednostek

×

gramów

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • granulat sojowy

    30 dag
  • papryka

    1 szt
  • kucharek

  • jajko

    1-2 szt
  • czosnek granulowany

  • bułka tarta

    kilka łyżek
  • olej do smażenia

  • szczypiorek

    1/2 pęczka
  • pieprz

  • kostka rosołowa

    1-2 szt
  • cukinia

    1 szt
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Granulat gotujemy w w 1 l wody z dodatkiem kostek rosołowych według przepisu z opakowania około 3-4 minuty- odcedzamy.
Warzywa drobno kroimy i dodajemy do ugotowanej soi- wbijamy jajko- wsypujemy szczypiorek, przyprawiamy i mieszamy.
Dodajemy tyle bułki tartej by masa była w miarę zwarta.
Formujemy kotleciki i smażymy na rozgrzanym oleju z obu stron na rumiano.

Poznaj podobne przepisy

Aktualności

Komentarze (16)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

Fiffi

27.03.2013 22:39
nigdy nie używałam granulatu sojowego, ale kotleciki piekne

Maniek2

03.09.2012 20:09
super

maciek7

24.08.2012 19:41
pycha

Zoso

02.08.2012 22:36
apetycznie wygląda

Betka

27.06.2012 00:17
rewelacja;)

usmiech

19.06.2012 09:48
dobre

Aneta41

13.06.2012 20:26
ależ ładne

bgs1984

08.06.2012 08:26
mniam

marzenciak1985

08.06.2012 08:20
mniam

Rafał10

07.06.2012 12:06
aż wstyd się przyznać że jeszcze nigdy nie jadłam sojowych kotlecików... muszę wypróbować !

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat