Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Szybkie danie obiadowe.

2.0
(2)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

mały brokuł 1 szt.
marchew duża 1 szt.
kukurydza w puszce 0.5 puszki
ziemniaki 3 szt.
por (biała część) 0.5 szt.
fasolka szparagowa 1 garść
papryka czerwona 0.5 szt.
pierś z kurczaka podwójna 1 szt.
przyprawa gyros do smaku
kalafior 1 szt.

Przepis i sposób przygotowania na: Szybkie danie obiadowe.

Ziemniaki, marchew, por pokroić w plasterki. Paprykę i fasolkę w słupki. Brokuł i kalafior podzielić na małe różyczki. Wszystkie warzywa zblanszować. Pierś pokroić w kostkę i przyprawić przyprawą do gyrosa. Podsmażyć na oliwie. Wszystkie warzywa odcedzić i wystudzić, połączyć z mięsem i wsypać kukurydzę. Dusić na patelni około 10 minut. Doprawić według uznania.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

jasiek 24.07.2012 12:06
smakowity obiad
smerfetka79 01.07.2012 13:14
kolorowo i smacznie:)
bartek8585 18.06.2012 17:37
szybkie a dobre:))
bartek8585 18.06.2012 17:37
szybkie a dobre:))
[email protected] 06.06.2012 15:10
Fajne danie
Gosia20 13.05.2012 16:35
też takie robie pyszne
Gosia20 13.05.2012 16:35
też takie robie pyszne
Hanna5 11.05.2012 20:32
smacznie wygląda
joanna43 10.05.2012 10:04
lubię takie szybkie dania
jolanta19 09.05.2012 18:59
super

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak