Łatwy obiadek Eli

Łatwy obiadek Eli

Czas przygotowania:
30 min

Ilość porcji:
5+

smaczek_1

promotion_img promotion_img promotion_img promotion_img Reklama na dziś

Kalkulator jednostek

×

gramów

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • skrzydełka kurczaka

    20 sztuk
  • olej roślinny

    5 łyżek
  • sos sojowy

    5 łyżek
  • sos chili

    2 łyżki
  • przyprawa ziołowa do grilla Prymat

    2 łyżki
  • pędy bambusa-pokrojone

    1 łyżka
  • napój typu cola

    1/2 szklanki
  • ryż

    4 szklanki
  • marchewki

    3 sztuki
  • cukinia

    1 sztuka
  • kostka mięsna

    1 sztuka
  • CEBULKI MARYNOWANE

    3 łyżki
  • czosnek granulowany

    1 łyżka
  • papryka słodka mielona

    1 łyżka
  • papryka ostra mielona

    1 łyżeczka
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Proporcje składników można zmniejszyć o połowę(ja gotuję dla 5 osób,w tym 3 facetów)

Skrzydełka umyć,osuszyć i obciąć końcówki.Składniki marynaty włożyć do słoika i mocno potrząsać,aż wszystko się połączy.Skrzydełka zalac marynatą i włożyć do lodówki na kilka godzin(im dłużej,tym lepiej).Cukinię wyjąć z marynaty i pokroić w paski.Marchewki obrać i pokroić w ćwierć krążki.Cebulki przepłukać wodą i odsączyć.Do większej prostokątnej brytfanki wsypać ryż,dodać cukinię,marchewkę,cebulki i wymieszać.Skrzydełka wyjąć z marynaty i ułożyć na ryżu.Kostkę rozpuścić w 2 litrach wrzątku,dodać pozostałą marynatę ze skrzydełek,pieprz,wymieszać i zalać skrzydełka z ryżem.Brytfankę przykryć folią aluminiową,włożyc do piekarnika nagrzanego do 190 stopni i piec 50 minut.Po tym czasie zdjąć folię i piec jeszcze 15 minut,aż skrzydełka się zrumienią.Smacznego!

Poznaj podobne przepisy

Aktualności

Komentarze (19)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

angelika14

12.08.2011 12:10
super przepis

Rique

01.05.2011 23:03
fajny, łatwy i pewnie smaczny:)

Jaheira11

04.03.2011 23:07
ambitny obiadek:)

Magdalena80

04.02.2011 17:52
smacznie wygląda

Iwona51

03.02.2011 00:45
super

maciek7

29.01.2011 15:24
wygląda wspaniale

gusia1000

04.01.2011 01:23
Wygląd obiadu na medal.

Małgorzata106

19.12.2010 19:25
super pomysł

accee

30.11.2010 14:44
Pięknie wyglądają

Magda60

24.10.2010 21:27
super

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat