Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

soja w pikantnym sosie pomidorowym

2.0
(10)
Czas
Czas: 1h
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

soja 1 szklanka
pomidory krojone z puszki 1 puszka
koncentrat pomidorowy 100 gram
papryka czerwona 1 sztuka
cebula 1 sztuka
mąka kukurydziana 1 łyżka
chili kawałek papryczki
sól do smaku
pieprz
zioła

Przepis i sposób przygotowania na: soja w pikantnym sosie pomidorowym

Soję namoczyć na 12 godzin, wypłukać i ugotować na miękko z solą, trwa to 1,5 do 2 godzin. Zostawić część wody od gotowania, dodać pomidory w puszce, koncentrat, resztę przypraw i ziół (np. majeranek). Sos zagęścić mąką kukurydzianą rozpuszczoną w małej ilości wody. Cebulę i paprykę umyć i pokroić w kostkę, podsmażyć na oliwie i dodać do sosu z soją, gotować razem chwilę i można serwować. Smakuje jeszcze lepiej następnego dnia. Smacznego!

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Klausia 24.09.2015 19:07
ciekawy pomysł :D
Krystyna32 30.10.2013 11:33
apetyczne danie
IwonaKa 08.09.2013 10:32
wygląda smakowicie
Alex_M 28.07.2013 13:29
świetny pomysł na soję :)
Pietruszka 20.05.2013 11:36
wygląda bardzo apetycznie
Granita 23.03.2013 03:00
samo zdrowie
Wafelek2601 05.03.2013 10:21
Pyszne danie
czekoladka_m 16.01.2013 15:43
pyszne, zdrowe i sycące:)
Mati13 11.01.2013 20:59
tak nie próbowałem, niezła propozycja
mirosława4 22.12.2012 21:38
wygląda apetycznie :)
Katarzyna59 13.11.2012 09:16
fajna
ben-ka 20.10.2012 10:08
soja jest zdrowa ,warto ją jeść.
Iwusia 20.09.2012 22:05
apetyczne danie
Cukiereczek13 28.04.2012 21:55
ale super wygląda :)
Ewelina38 17.04.2012 22:12
pyszne jedzonko, bardzo sycące
IZABELA29 16.04.2012 08:34
apetycznie
jozefinach 08.04.2012 09:56
Lubię soję i warzywa.
elaa 07.04.2012 17:02
świetna
Monika78 06.04.2012 21:40
swietny pomysl na wgeterianskie danie!
treonina 06.04.2012 21:06
proste i sycące danie :-)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak