Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Wegetariański ryż z jajkiem i warzywami

4.0
(30)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

ryż basmati 200 g
czerwone papryczki chilli 2 sztuki
czosnek 3 ząbki
marchewka 2 sztuki
kapusta pekińska 200 g
zielony groszek 200 g
jajko 2 sztuki
cebula dymka ze szczypiorkiem 3 sztuki
ciemny sos sojowy 1 łyżka
olej ryżowy 1 łyżka

Przepis i sposób przygotowania na: Wegetariański ryż z jajkiem i warzywami

1. Ryż gotujemy na sypko. Papryczkę chilli oraz czosnek bardzo drobno siekamy i rozcieramy z solą na pastę.
2. Na patelni o grubym dnie lub w woku rozgrzewamy olej i przez 5 minut smażymy marchewkę pokrojoną w kostkę. Następnie dodajemy drobno poszatkowaną kapustę pekińską oraz pastę z czosnku i chilli i smażymy przez minutę. Dodajemy ryż, zmniejszamy ogień i smażymy przez minutę.
3. Jajka roztrzepujemy po czym wolno i cienkim strumieniem wlewamy je do smażonego ryżu. Podczas wlewania jajek ryż trzeba cały czas intensywnie mieszać. Na koniec dodajemy posiekaną cebulę dymkę, mrożony groszek i sos sojowy. Cały czas mieszając podgrzewamy wszystko od 3 do 4 minut aż groszek będzie ciepły.

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

mariel78 09.10.2012 07:01
bardzo smaczne
dagmara020 25.08.2012 14:46
coś pysznego:) często robię ryż z warzywami:)
Fiffi 18.05.2012 20:45
bardzo w moim guście a groszek był obgotowany przed zamrożeniem?
agogo2 09.05.2012 22:57
super
agogo2 09.05.2012 22:57
super
Renata22 20.04.2012 00:28
lubię takie kolorowe potrawy
Jolanta14 16.04.2012 19:31
pycha:)
KasiaK90 11.04.2012 10:56
pycha
tomosatomos 08.04.2012 17:10
super
Elżbieta17 05.04.2012 16:45
smaczne i zdrowe:)
dianix 05.04.2012 16:44
fajne, chyba zrobie;)
Ada-Gaba 04.04.2012 08:23
smacznie i kolorowo
Aneta41 02.04.2012 22:50
uwielbiam takie dania;)
Agata B 02.04.2012 13:43
wygląda bardzo smakowicie!!! :)))
Agiatis 02.04.2012 00:39
Bardzo kolorowe i apetycznie wyglądające danie:) zjadłabym z miłą chęcią;)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak