Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Makaron z soczewicą

2.0
(0)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

soczewica 1 szklanka
makaron żytni 1/2 opakowania
koncentrat pomidorowy 2 łyżki
tofu 1/2 opakowania

Przepis i sposób przygotowania na: Makaron z soczewicą

Makaron ugotować wg instrukcji na opakowaniu. Odcedzić i wrzucić z powrotem do garnka. Tofu dzielimy na małe kawałki, dodajemy kilka łyżek oliwy z oliwek i dodajemy ugotowaną zieloną soczewicę. Mieszamy i smażymy razem kilka minut. Dodajemy cebulę, czosnek, koncentrat pomidorowy i ostre przyprawy. ja dodaję papryczkę peperoncino, sól, pieprz i kminek. Nie wygląda apetycznie, ale smakuje bardzo dobrze.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak