Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

ciasto gryczane z cebulką i oliwkami

3.0
(14)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

kasza gryczana 100 gram
kefir 200 ml
jajko 1
olej 1/3 szklanki
otręby 2 łyżki + do formy
proszek do pieczenia 1 łyżeczka
olej do smażenia
musztarda 100 gram
cebula 1
oliwki zielone kilkanaście
Zioła prowansalskie suszone Prymat
pieprz
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat

Przepis i sposób przygotowania na: ciasto gryczane z cebulką i oliwkami

Kroki postępowania

1

W blenderze dokładnie zmiksować: kaszę gryczaną, otręby, kefir, jajko, proszek do pieczenia i przyprawy. Masa musi być konsystencji ciasta naleśnikowego.

Krok 1 - ciasto gryczane z cebulką i oliwkami foto
2

Okrągła formę o średnicy 20 cm wysmarować tłuszczem i wysypać otrębami, przelać do niej zmiksowane ciasto. Piec około 20min w temp 160 stopni.

Krok 2 - ciasto gryczane z cebulką i oliwkami foto
3

W czasie pieczenia, pokroić cebulkę i podsmażyć na patelni na oleju z oliwkami. Posolić do smaku.

Krok 3 - ciasto gryczane z cebulką i oliwkami foto
4

Ciasto pokroić, podawać posmarowane warstwą musztardy z cebulką i oliwkami na wierzchu. Gotowe, smacznego :)

Krok 4 - ciasto gryczane z cebulką i oliwkami foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

cookingangelika 12.03.2017 16:12
Fajne danie
jan_mag 14.01.2017 11:23
pyszności !
iskierka.ag 09.01.2017 15:20
Świetny pomysł :)
Klausia 24.08.2016 12:43
Wytrawnie :D
ben-ka 17.12.2014 09:33
Pomysł świetny, ciekawa jestem smaku.
olkaaa 08.02.2014 10:00
ciekawy przepis
Krystyna32 13.07.2013 10:53
fajny pomysł
Ania67 16.04.2013 08:46
Bardzo ciekawa propozycja
mirosława4 21.03.2013 17:31
bardzo fajne to ciasto zdrowe :)
Katarzyna59 02.02.2013 14:33
bardzo fajne
kate.500 30.01.2013 08:09
super pysznosc
Wafelek2601 23.01.2013 00:11
Świetny przepis na pyszne ciasto, myślę że bardzo by mi smakowało.
ben-ka 31.12.2012 10:08
kolejny ciekawy przepis!
caralajna 06.12.2012 08:25
teraz mam młynek do kawy i mielę kaszę gryczaną na mąkę w młynku, wtedy trochę rzeczywiście kombinowałam :)
pacpaw 05.12.2012 22:00
a ja z takim ciastem spotykam się pierwszy raz. Sądząc po ilości pochlebnych komentarzy jest bardzo smaczne, a te przygotowane wg tego przepisu szczególnie :o)
anemon 18.11.2012 08:50
Piekłam kiedyś ciasto gryczane, ale na słodko. Twoje wytrawne ciasto wygląda niezwykle apetycznie.
cooleczka 17.11.2012 19:24
żaluję, że nie mam tyle c zasu, żeby spróbować
ElizaT 15.10.2012 11:23
nie jadłam ale jest ciekawe
czekoladka_m 25.09.2012 19:35
bardzo apetycznie wygląda;) Chyba się skuszę i zrobię:)
gacopierz23 12.09.2012 09:19
bardzo zdrowe
Aleksandraa 03.08.2012 08:43
ty to masz pomysły :)
Iwusia 27.07.2012 22:30
interesujące
Dorian 26.07.2012 22:08
pysznosc
IrenaM 11.07.2012 00:05
trzeba będzie upichcić przy najbliższej okazji
Ewelina38 25.04.2012 21:04
super, takiego nie jadłam

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak