Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Tortilla z warzywami

2.0
(2)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

kukurydza 1/2 puszki
natka pietruszki 2 łyżki
sól do smaku 3 szczypty
chilli w proszku 1 szczypta
Chili pieprz cayenne mielone Prymat 1 szczypta
olej 2 łyżki
papryka żółta 1 sztuka
papryka czerwona 1 szt
fasola 1/2 puszki
tortilla 4 sztuki
cebula 1 sztuka

Przepis i sposób przygotowania na: Tortilla z warzywami

Na rozgrzanej patelni z oliwą smażyć do miękkości cebulę pokrojoną w kosteczkę. Papryki umyć i pokroić w kostkę. Do smażonej cebuli dodać papryki, smażyć aż puszczą sok. Kukurydzę i fasolę odcedzić z płynu. Do patelni z papryką, cebulą dodać kukurydzę chwilę smażyć. Następnie dodać fasolę, chwilę smażyć i doprawić do smaku solą, chili i pieprzem. Gotową mieszankę warzyw posypać posiekaną natką pietruszki i wymieszać. Placki tortilla podgrzać pojedynczo w mikrofali w 30-50 sekund. Na podgrzane placki wyłożyć równomiernie farsz i zwijać zaczynając od dołu, następnie zawinąć boczne krawędzie.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

adelajda 13.10.2013 18:55
super smacznie wygląda :)
Joanna23 30.04.2013 16:43
pyszności.
fictor123 16.11.2012 07:55
super
Kas2 05.09.2012 20:44
pysznie nadziana
anulka69 13.08.2012 16:59
pycha
Kuchareczka2 10.06.2012 21:37
bardzo lubię
olkaaa 09.05.2012 08:01
extra
joanna__s 21.03.2012 20:02
To moje jutrzejsze menu na obiad.
Maniek2 16.02.2012 10:13
pychota

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak