Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Miruna dla dbaj?cych o lini?.

2.0
(1)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

miruna filet ze skór? 3 szt
Pieprz cytrynowy mielony Prymat 1 ?y?eczka
sól zio?owa 1 ?y?eczka
m?ka pszenna 1-2 ?y?ki

Przepis i sposób przygotowania na: Miruna dla dbaj?cych o lini?.

Filety z miruny op?uka? i osuszy?.Pokroi? w dowolnej wielko?ci kawa?ki.Oprószy? pieprzem cytrynowym i sol? zio?ow? (wystarczy z jednej strony fileta). Oprószy? m?k? i sma?y? na rozgrzanym na patelni oleju z obu stron na rumiano. Mo?na poda? np. z br?zowym ry?em,sosem pieczarkowym i zasma?anymi buraczkami.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

erym 13.07.2013 10:38
twoje przepisy sa swietne!
adam1f 22.08.2012 05:43
dobra
Monika111 29.01.2012 12:47
co? dla mnie... :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak