Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zupa chińska. - niskokaloryczna

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

piersi z kurczaka 1 szt.
kebab gyros Prymat
Przyprawa do zup i potraw Kucharek
Kucharek przyprawa do potraw
pieprz
mieszanka chińska 1 paczka
oliwa
kostka warzywna Kucharek
woda

Przepis i sposób przygotowania na: Zupa chińska. - niskokaloryczna

Kroki postępowania

1
Na odrobinie oliwy z oliwek (dosłownie na kropelce) podsmażyć mięso pokrojone w kostkę. Przyprawić kebab-gyros.
Krok 1 - Zupa chińska. - niskokaloryczna foto
2
Gdy mięso się podsmaży dodać mieszankę chińską(marchew, cebula, kiełki fasoli mung, pędy bambusa, papryka melanż, por, grzyby chińskie) i dusić pod przykryciem.
Krok 2 - Zupa chińska. - niskokaloryczna foto
3
Zalać wodą, dać kostkę warzywną, przyprawić do smaku kucharkiem, pieprzem, odrobiną chilli i magii. Gotować jeszcze z 10 minut.
Krok 3 - Zupa chińska. - niskokaloryczna foto
4
Smacznego :)
Krok 4 - Zupa chińska. - niskokaloryczna foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Mati13 16.06.2012 14:28
pyszna, robię podobną
caralajna 14.06.2012 09:28
super smaczna zupa
romanrafal
romanrafal 16.03.2012 15:39
bardzo mi się podoba
Beatris 17.01.2012 15:06
Z chęcią posmakowałabym takiej zupki.
Izabela/bella81 17.01.2012 13:43
i bardzo smaczna :)
Ewa6274879 17.01.2012 11:11
świetna - szybka i prosta :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak