Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Dukanowskie schabowe

2.0
(0)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

pierś z kurczaka 1 szt
sól do smaku
otręby owsiane do smaku
jajko 1 szt

Przepis i sposób przygotowania na: Dukanowskie schabowe

Pierś przygotowujemy tradycyjnie jak na kotlety schabowe - kroimy, lekko rozbijamy, posypujemy solą i pieprzem. Jajko rozbijamy z dodatkiem odrobiny soli i pieprzu. Mięsko zanurzamy najpierw w jajku, a następnie w płatkach owsianych. Smażmymy na patelni teflonowej na odrobinie oliwy.
Danie sprawdzone na diecie dukanowskiej. Żeby miało smak, to trzeba słusznie osolić i opieprzyć.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Bernadeta1 04.05.2013 00:07
ciekawy przepis
IZABELA29 29.04.2013 08:49
nie stosowałam nigdy tej diety
ben-ka 26.04.2013 09:53
smaczne mięsko.
Krystyna32 20.10.2012 08:37
super
Katarzyna59 21.08.2012 20:08
lubię
Katarzyna59 21.08.2012 20:08
lubię
ronald88 22.07.2012 14:49
super
smakoszek 02.07.2012 20:04
świetna panierka
[email protected] 25.04.2012 11:13
pycha
[email protected] 25.04.2012 11:13
pycha
olkaaa 16.04.2012 07:37
extra
klaklak 07.03.2012 19:32
ciekawe
Sylwia56
Sylwia56 19.01.2012 15:41
z otrębami.... ciekawe
Margo1 23.12.2011 22:30
ciekawe..

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak