Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Siemie lniane

2.0
(3)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

siemię lniane 4 łyżki
rodzynki 1 garść
banan 1
suszone śliwki 3
morele suszone 3
mleko 1/3 szklanki
jogurt naturalny 7 łyżek

Przepis i sposób przygotowania na: Siemie lniane

Mleko i siemię lniane trzeba wymieszać razem. Banana obrać i pokroić na plasterki. Do wymieszanego siemienia lnianego z mlekiem dodać siedem łyżek jogurtu naturalnego i dobrze wymieszać. Suszone morele oraz suszone śliwki oczyścić, a następnie pokroić w niedużą kostkę. Suszone morele, śliwki oraz odparzone i rodzynki wymieszać razem. Do tego dodać pokrojone wcześniej w plasterki banany. Całość zalać sosem zrobionym z siemienia lnianego i jogurtu naturalnego. Wszystko razem bardzo dokładnie wymieszać. Danie nałożyć do miseczek. Danie to bardzo dobrze nadaje się na śniadanie. Można do tego dodać również inne owoce. Smacznego!

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

pioge7 22.03.2012 16:37
super

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak