Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Piersi kurczaka z sezamem i pomarańczami

2.0
(6)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

pierś kurczaka 4 szt
pomarańcza 2 szt
sok wyciśnięty z pomarańczy 0,5 szklanki
sos sojowy 3 łyżki
uprażone na suchej patelni ziarna sezamu 2 łyżki
masło klarowane 2 łyżki
oliwa 4 łyżeczki
przyprawa uniwersalna Kucharek 2 łyżeczki
sól 1 szczypta
Pieprz czarny mielony Prymat 1 szczypta
cebula czerwona 1 szt
Papryka ostra mielona Prymat 1 szczypta

Przepis i sposób przygotowania na: Piersi kurczaka z sezamem i pomarańczami

Pomarańcze umyć, obrać i pokroić w plastry. Cebulę obrać i pokroić w piórka. Piersi opłukać, osączyć, każdą przekroić wzdłuż na pół, posypać solą i pieprzem czarnym mielony Prymat, oraz przyprawą uniwersalną Kucharek i sezamem. Smażyć na rozgrzanym maśle po 3-4 minuty z każdej strony i przełożyć na talerz. Na tym samym tłuszczu zeszklić cebulę, oprószyć papryką ostrą Prymat, wlać sok pomarańczowy, sos sojowy, oliwę, zagotować, włożyć mięso i dusić 5-7 minut. Następnie dodać plastry pomarańczy i dusić jeszcze 2 minut. Ułożyć mięso na pomarańczach i polać sosem. Podawać z kuskusem lub ryżem ugotowanym na sypko i sałatką sezonową.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

gosia561 17.08.2011 10:23
super
Adamorek 20.04.2011 10:47
lubię takie połaczenia
szajba2 22.01.2011 15:19
lubię piersi
Krystyna32 15.01.2011 09:39
smaczne
Babciagramolka 24.12.2010 08:32
Bardzo ciekawy pomysł
Cbeti 30.11.2010 18:05
jutro na obiad drób
Barbara55 05.09.2010 13:54
jedno z najlepszych mięsek

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak