Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Soczewica duszona z marchewką po indyjsku

2.0
(3)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

soczewica pół szkl
marchew 1-2 szt
cebula 1 szt
sól
pieprz
Przyprawa garam masala orientalna Prymat 1 łyżeczka
czosnek 1 ząbek

Przepis i sposób przygotowania na: Soczewica duszona z marchewką po indyjsku

Soczewicę moczyć w wodzie przez godzinę, opłukać, przełożyć do garnka, zalać wodą i gotować 10 min (by nie rozgotowała się), odsączyć na sicie.

Marchew obrać, zetrzeć na tarce o dużych oczkach.

Cebulę oraz czosnek obrać i posiekać, zeszklić na oliwie.

Dodać marchew i smażyć 5 min.

Następnie dodać soczewicę, przyprawy i smażyć jeszcze 15 minut.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

dorota20w 22.03.2012 13:59
tak, zgadzam sie
Zoso 21.03.2012 21:18
soczewica jest smaczna

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak