Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Indyk z warzywami i kuskusem

2.0
(5)
Czas
Czas: 1h
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

sos sojowy, sok z cytryny
cukinia 1 szt
cebula 2 szt
sól, pieprz
Zioła prowansalskie suszone Prymat
oliwa 4 łyżki
czosnek 3 ząbki
indyk 600 g
kasza 1 szklanka
papryka 2 szt

Przepis i sposób przygotowania na: Indyk z warzywami i kuskusem

Filet pokroić z podłużne plastry, skropić sokiem z cytryny i sosem sojowym. Odstawić na 30 minut. Paprykę pokroić w większe romby, cebulę pokroić w piórka, a cukinię w plasterki. Warzywa posypać solą, pieprzem i ziołami. Na patelni grillowej rozgrzać oliwę, włożyć pokrojony w paseczki czosnek, usmażyć na brązowo, wyjąć. Na patelnię włożyć mięso i obsmażyć, potem po kolei podsmażamy warzywa. W tym czasie kuskus zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na 5 minut. Wszystkie składniki mieszamy i podajemy na ciepło.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Jolanta40 27.01.2012 09:43
dzi?kuj?
Magda60 25.01.2012 23:47
super
Magda60 25.01.2012 23:47
super
Tomek13 15.12.2011 22:50
super
Baska Kaska 10.05.2011 21:29
smakowite danie
daria899 05.02.2011 18:49
dobre
mala2021 02.02.2011 21:21
smaczne
misia53 21.01.2011 19:13
Też by mi smakowało.
mala2021 13.01.2011 10:55
muszę spróbować
Martysia 13.12.2010 22:22
To musi być smaczne
jolaxa 29.10.2010 10:38
ciekawe :)
aga130982 26.10.2010 12:53
dobra
wiktor188 09.10.2010 20:38
Fajne danie
Izabela28 06.10.2010 12:55
Fajny pomysł na obiad:)
polly66 06.10.2010 08:01
co prawda za indykiem nie przepadam ale z kuskusem... wybornie ;)
marenka 29.09.2010 14:23
Świetna potrawa
cukiereczek 17.09.2010 08:16
Super danie
aranka 15.09.2010 10:07
fajne danie
Anita21 13.09.2010 20:05
fajne nawet na obiad
banditka 30.08.2010 22:40
pysznie sie prezentuje
mehia 26.07.2010 08:07
Apetyczne :)
Dorota76 25.07.2010 21:20
no no muszę spróbować
aga130982 21.07.2010 09:30
dobre
Natalia/tubisiek 18.07.2010 09:25
bardzo smaczne! :)
kakiaa 17.07.2010 11:27
Aż się głodna zrobiłam:)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak