Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Surówka z marchewką ,ananasem i rzeżuchą

2.0
(0)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

marchew 2 szt
jabłko 1 szt
ananas 2 plastry
kefir 1 kubek
miód 2 łyżki
rzeżucha 3 łyżki
sok z cytryny do smaku
orzechy włoskie 3 łyżki
olej z pestek winogron 0,5 łyżeczki

Przepis i sposób przygotowania na: Surówka z marchewką ,ananasem i rzeżuchą

Marchew i jabłko obieramy, ścieramy na tarce i skrapiamy sokiem z cytryny.przekładamy do salaterki. Plastry ananasa kroimy na małe kawałki i dodajemy do marchwi. Polewamy oliwą. Kefir mieszamy z miodem i dodajemy do surówki. Mieszamy. Na wierzchu posypujemy posiekanymi orzechami.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Edyta31 24.10.2011 22:26
pycha
halinka1011 31.07.2011 09:18
świetny przepis

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak