Dbamy o Twoją prywatność

Przepis na ciasteczka

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania naszego sklepu internetowego (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Korzystanie wyłącznie z niezbędnych plików cookies wymaga dostosowania zgody oraz wybrania opcji „Zaakceptuj wybrane”. Udzielone zgody można w każdym momencie cofnąć, wchodząc na zakładkę „Zarządzaj plikami cookie” znajdującą się w lewym dolnym rogu strony internetowej.

Administratorem, czyli podmiotem decydującym o tym, jak będą wykorzystywane Twoje dane osobowe, jest Prymat sp. z o.o. z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (adres: ul. Chlebowa 14, 44-337 Jastrzębie-Zdrój). Dowiedz się więcej o naszej Polityce Prywatności.

Dostosuj zgody Akceptuję

Niezbędne

Ten rodzaj plików cookies jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego sklepu internetowego. Dzięki nim możemy w bezpieczny sposób zrealizować Twoje zamówienie, zapamiętać Cię jako zalogowanego Użytkownika po przejściu na inną stronę czy automatycznie uzupełnić dane adresowe podczas zakupów. Zablokowanie tych ciasteczek w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.

Funkcjonalne

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.

Analityczne

Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Klientów.

Reklamowe

Ciasteczka wykorzystywane do dopasowania treści reklam do Twoich preferencji. Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, kampanii remarketingowych i płatnych kampanii na Facebook’u.

Personalizacja

Ciasteczka potrzebne do przechowywania danych na temat zachowań Klientów. Dzięki nim możemy dopasować treści reklam i strony do Waszych oczekiwań.

Dane użytkownika

Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, które przesyłają do systemu reklamowego i analitycznego zaszyfrowane szczegółowe dane klientów.

Bezpieczeństwo

Ciasteczka zawierające dane odnośnie zabezpieczeń, które są częścią ochrony użytkowników. Wykorzystujemy je w celu zwiększenia Twojego bezpieczeństwa.

Zaakceptuj wybrane Odmowa Zaakceptuj wszystkie

Zarządzaj plikami cookies

Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

DoradcaSmaku.pl

Przepisy

Obiad

Szaszłyk rybny z tofu

Szaszłyk rybny z tofu

Name: Szaszłyk rybny z tofu
Total time: 30 min
Yield: 3 - 4
Ingredients: sól; pieprz; cebula 2 szt; miód 1 łyżeczka; sos sojowy 2 łyzki; papryka żółta; olej sezamowy 3 lyżki; pomidorki koktajlowe 200 g; wino białe wytrawne 3 lyżki; limetka; filety z okonia 800 g; sherry wytrawna 2 lyzki; sok z 1/2 limetki; rozmaryn drobno posiekany 2 łyżki; kraby z morza północnego 100 g; tofu 400 g

Misia13

2.0

(0)

Czas: 30 min

Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

filety z okonia	800 g
tofu	400 g
olej sezamowy	3 lyżki
sherry wytrawna	2 lyzki
miód	1 łyżeczka
sos sojowy	2 łyzki
sok z 1/2 limetki
rozmaryn drobno posiekany	2 łyżki
kraby z morza północnego	100 g
pomidorki koktajlowe	200 g
papryka żółta
limetka
cebula	2 szt
sól
pieprz
wino białe wytrawne	3 lyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Szaszłyk rybny z tofu

Filety opłukać i osuszyć. Rybę i tofu pokroić na kawałki. Olej wymieszać z sherry, winem, miodem, sosem sojowym, sokiem z limetki i rozmarynem. Kawałki ryby i tofu marynować 10 minut.
Opłukać kraby i pomidory. Paprykę umyć, oczyścić z gniazda nasiennego i pokroić na średniej wielkości kawałki. Cebulę obrać i pokroić w plastry. Limetkę umyć i pokroić w cienkie plasterki.
Kawałki ryby i tofu wyjąć z marynaty i osączyć; warzywa i kraby włożyć na 10 minut do marynaty.
Przygotowane składniki nadziewać na przemian na 8 drewnianych patyczków, posypać lekko solą i pieprzem. Szaszłyki grillować 10 minut, od czasu do czasu smarując marynatą.