Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

szaszłyki z kurczakiem na soczewicy

2.0
(0)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

pierś z kurczaka 1
czosnku 2 zabki
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat do smaku
świezo zmielony pieprz do smaku
oliwy 7 lyzek
kalarepa 1
małych pomidorków kiść
czarnuszki 2 lyzki
pomaranczowej soczewicy 3/4 szklanki
posiekanego szczypiorku 4 lyzki

Przepis i sposób przygotowania na: szaszłyki z kurczakiem na soczewicy

pierś kurczaka pokroić w kostkę wymieszac z bardzo drobno posiekanym czosnkiem sola pieprzem i 3 lyzkami oliwy, kalarepę obrać pokroić w kostke .mieso nadziać na zwilżone szpikulce do szaszłyków na przemian z kalarepą i pomidorkami. szaszłyki posmarować oliwą .piec na srednio rozgrzanym grillu po 4 min z każdej strony,aż mieso bedzie miekkie w srodku.posypać czarnuszką.soczewicę zalać niewielką ilością wody i gotować aż bedzie miekka i wchłonie cały płyn.przyprawić solą i pieprzem wymieszac z pozostałą oliwą oraz szczypiorkiem .szaszłyki podawać na soczewicy!!!!!
SMACZNEGO

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

IKrakowianka 03.07.2011 20:13
podoba mi się ten pomysł
IZABELA29 17.06.2011 09:39
a ja zawsze robiłam takie zwykłe szaszłyki a tu taka fajna propozycja.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak