Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

kotlety z soczewicy

Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

kasza jęczmienna 1 szklanka
soczewica 2 szklanki
cebula 3 szt
pieczarki 40 dkg
sos sojowy 3 łyżki
mąka ziemniaczana 3 łyżki
jajko 2 szt
Bułka tarta klasyczna Prymat 1/2 szklanki
olej do smażenia
sól
orzechy włoskie 1 posiekane

Przepis i sposób przygotowania na: kotlety z soczewicy

Soczewice i kaszę gotujemy osobno.Jedną cebule kroimy w kostkę i podsmażamy na patelni a gdy się zrobi miękka dodajemy posiekane pieczarki i smażymy aż się przyrumienia.Następnie dodajemy soczewicę i dobrze mieszamy i przyprawiamy sosem sojowym.Wszystko ugniatamy drewnianą łyżką na patelni tak żeby powstała jednolita masa,która powinna się lepić do łyżki,powinna być słona.Lekko podsmażamy.Do przestygnietej kaszy dodajemy drobno posiekane orzechy i mieszamy,dodajemy soczewicę i resztę posiekanej cebuli,następnie dodajemy bułkę tartą 3 łyżki mąki ziemniaczanej jajka i dokładnie mieszamy.Formujemy kotlety obtaczamy w bułce tartej i smażymy na oleju.Podajemy na gorąco z ryżem lub ziemniakami.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

TEtalicha 08.09.2012 17:03
kiedy ja je jadlam
Krystyna32 21.12.2011 17:39
super

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak