Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Błękitek po chłopsku

2.0
(2)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

błękitek 1 kg
olej 200 g
mąka 50 g
cytryna 1 szt
pomidory 5 szt
czosnek 5 ząbków
fasola biała 500 g
sól do smaku
papryka mielona do smaku
jajko ugotowane na twardo 3 szt

Przepis i sposób przygotowania na: Błękitek po chłopsku

Rybę przygotować do smażenia,porcjując na małe kawałki i usmażyć na złoty kolor,pomidory pokroić na kawałki i udusić z dodatkiem soli i roztartego czosnku,fasolę ugotować na miękko i doprawić mieloną papryką i solą,rybę usmażoną ułożyć na półmisku ,obłożyć pomidorami i ugotowanymi , pokrojonymi jajkami,udekorować cytryną pokrojoną w plastry,podawać na gorąco z fasolą.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

gacopierz23 25.11.2011 12:34
muszę spróbować z fasolą

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak