Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z pestkami dyni i pomidorami

2.0
(0)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

pestki dyni 3 łyżki
pestki słonecznika 1 łyżeczka
pomidory 2 szt
rukola 1 op
sól
oliwa
papryka 1 szt
pieprz

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z pestkami dyni i pomidorami

Na suchą patelnię wsypać słonecznik, prażyć kilka minut do zarumienienia się pestek. Rucolę umyć, wysuszyć i porwać na części, z papryki usunąć gniazda nasienne i pokroić na kwadraty, pomidory pokroić na duże kawałki, połączyć warzywa razem, dodać przyprawy i oliwę, posypać pestkami na wierzch.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Jagódka77 26.01.2014 13:27
smaczna i zdrowa, takie dania lubię
AURELKA 05.07.2013 19:52
bardzo lekka a zarazem sycąca
Klausia 15.02.2013 19:38
smakołyki :)
dianix 16.07.2012 19:22
o kolejna fajna sałatka
bami 10.03.2012 21:45
Zdrowa sałatka :)
MAR3STA 16.02.2011 18:53
świetna sałatka polecam;)
Kuchareczekjeden 15.02.2011 17:08
uwielbiam takie sałatki

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak