Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zupa krem dyniowa z pestkami w chilli

Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

cebula 1 szt
ziemniak 1 szt
jogurt naturalny 400 ml
pestki dyni
dynia 1 szt

Przepis i sposób przygotowania na: Zupa krem dyniowa z pestkami w chilli

Wydrążyć z dyni cały środek. Skorupę z miąższem pokroić na niewielkie kawałki, obrać ziemniaka i też pokroić na kawałki. Zeszklić na oleju pokrojoną w kostkę cebulkę, dodać dynię i ziemniaka. Smażyć ok 10 minut. W tym czasie przygotować bulion warzywny z suszonej włoszczyzny i soli, doprowadzić do wrzenia, dodać podsmażone warzywa.

Gotować kolejne 10 minut do miękkości. Doprawić lubczykiem i pieprzem. W razie potrzeby odlać wody by było jej tyle by minimalnie przykrywała warzywa. Zblenderować ze jogurtem lub śmietaną.
Podprażyć pestki dyni z mielonym chilli.

Zupę podawać z kleksem śmietanowym i oprószoną pestkami.

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Klausia 02.09.2016 19:40
Ostatnio jem non stop
Megg 29.11.2013 19:53
przepyszna zupka
kasienka23 29.11.2013 19:10
wspaniała zupka!
eMMe 29.11.2013 19:03
Wygląda świetnie:)
Aga-25 29.11.2013 13:36
wow ekstra!!
Agnieszka-87-25 29.11.2013 13:28
wspaniałe to jest
brioszka 29.11.2013 12:50
wygląda cudownie! na taką pogodę idealna! :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak