Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Żółty koktajl

2.0
(4)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

brzoskwinie 1 szt
banan 1 szt
gruszki 1 szt
jogurt naturalny 1 mała szt
sok z cytryny 1/4 szt
nasiona chia 1 łyżeczka

Przepis i sposób przygotowania na: Żółty koktajl

Owoce myjemy. Banana obieramy, kroimy w plasterki. Gruszkę kroimy na ćwiartki wycinając środek (opcjonalnie możemy obtrąć ze skórki). Brzoskwinie kroimy na 4-6 części. Owoce razem z jogurtem umieszczamy w dzbanku blendera i miksujemy na gładko. Dodajemy sok wyciśnięty z ¼ cytryny oraz nasiona chia/błonnik witalny/mielony len. Dokładnie mieszamy, nie miksujemy.
Serwujemy od razu po przygotowaniu.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak