Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zielony koktajl z siemieniem lnianym

2.0
(4)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

ogórek 1/3 szt
kiwi 1 szt
awokado 1/2 szt
natka pietruszki 1-3 gałązki
Chili pieprz cayenne mielone Prymat 1 szczypta
siemię lniane 1 łyżeczka
maślanka 400 ml

Porada

Do swojego koktajlu dodałam białko w proszku rozrobione z wodą, ale bardzo często zastępuję je maślanką lub jogurtem naturalnym.

Przepis i sposób przygotowania na: Zielony koktajl z siemieniem lnianym

Do przygotowania potrzebny będzie blender. Do jego pojemnika wkładamy : obranego i pokrojonego w kawałki zielonego ogórka, obrane kiwi, połowę obranego awokado oraz umytą i osuszoną natkę pietruszki. Następnie dodajemy łyżeczkę siemienia lnianego oraz szczyptę pieprzu cayenne . Wszystko zblendować na gładką masę. Smacznego :)

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

VioletoweKucharzenie 22.06.2015 11:59
apetyczny:-)
Ewa Wojtaszko 22.06.2015 09:27
samo zdrowie :)
sylwia_sl 21.06.2015 21:52
apetycznie i zdrowo
halina17 21.06.2015 21:27
Zdrowy koktajl.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak