Składniki
Kalkulator jednostek
×
kg
kostka
g
gramów
gniazd
mała łyż.
duża łyż.
ml
dużej łyż.
łyżeczka
łyżka
szklanka
-
jarmuż
1 garść -
seler naciowy
1 szt -
gruszka
1 szt -
imbir
2 plastry -
sok z cytryny
1/2 szt -
woda mineralna
100 ml
Sposób przygotowania
Umyty, świeży szpinak wkładam do blendera.
Następnie obroną gruszkę kroję na kawałki i wkładam do blendera.
Selera myję i kroję na mniejsze części dodaję do blendera.
Dwa plastry imbiru drobno siekam dodaję do pozostałych składników.
Na sam koniec wyciskam sok z polowy cytryny. Można dodać do składników ok 50 ml wody. Blenduję na koktajl bez gtudek
Następnie obroną gruszkę kroję na kawałki i wkładam do blendera.
Selera myję i kroję na mniejsze części dodaję do blendera.
Dwa plastry imbiru drobno siekam dodaję do pozostałych składników.
Na sam koniec wyciskam sok z polowy cytryny. Można dodać do składników ok 50 ml wody. Blenduję na koktajl bez gtudek
Komentarze (1)
Nie masz konta? Zarejestruj się