Przepis i sposób przygotowania na: Zielony koktajl z cytrusami
Kroki postępowania
1
Świeży szpinak dokładnie wypłukać i umieścić w wysokim naczyniu, może to być miska lub słoik.
2
Banany, pomarańcze i cytrynę umyć, a następnie-banana obrać i pokroić w plasterki. Pomarańcze pozbawić skórek, podzielić na cząstki, a z cytryny wycisnąć sok. Wszystko dodać do szpinaku.
3
W kolejnym kroku należy dolać sok jabłkowy i wszystko razem dokładnie miksować.
4
Na koniec przelewamy do szklaneczek i od razu podajemy do picia. Jak ktoś lubi to można dodać kostki lodu.
