Przepis i sposób przygotowania na: Zielony koktajl - bomba witaminowa
Banany obieramy ze skóry i kroimy na mniejsze kawałki.
Awokado kroimy na połówki, przekręcamy i usuwamy pestkę.
Zieleninę myjemy i osuszamy. Szpinak, natkę, banan i miąższ awokado wkładamy do większego naczynia.
Dodajemy sok z cytryny i pomarańczy, część wody oraz miód płynny i miksujemy na gładko.
Jeżeli koktajl jest za gęsty dodajemy więcej wody, ponownie miksujemy.
Koktajl schładzamy w lodówce.
Po schłodzeniu przelewamy do wyższych szklanek, dekorujemy plasterkami cytryny oraz natką pietruszki.