Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zielony Koktajl

2.0
(1)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

banan 2
kiwi 2
ananas 1
szpinak świeży
sok pomarańczowy 1/2 szklanki
truskawki

Porada

Zamiast soku pomarańczowego można użyć dowolnego soku lub wody. Najlepszy jest sok pomarańczowy i jabłkowy

Przepis i sposób przygotowania na: Zielony Koktajl

Banana, Kiwi i ananasa obieramy ze skórki.
Liście szpinaku płuczemy w zimnej wodzie i odstawiamy do odsączenia.
Przygotowujemy blender.

Owoce kroimy i wrzucamy do blendera, dodajemy sok pomarańczowy i miksujemy. Do zmiksowanych owoców dodajemy szpinak (wg uznania ) i miksujemy dalej.

Gotowy koktajl przelewamy do szklanki udekorowanej truskawką :)
Możemy również koktajl posypać nasionami chia.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

jan_mag 18.01.2017 11:20
Coś dla mnie :)
ewelinapac 18.01.2017 09:42
samo zdrowie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak