Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

,,Zielono mi”- kolorowa sałatka z sosem

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

Lista składników

brokuł 1 szt
fasolka szparagowa 200 g
pierś z kurczaka 500 g
przyprawa do gyrosa
pomidory 2 szt
ogórek 1 szt
ser feta 150 g
olej do smażenia

Sos

keczup 4 łyżki
majonez 4 łyżki
czosnek 1 ząbek

Przepis i sposób przygotowania na: ,,Zielono mi”- kolorowa sałatka z sosem

Kroki postępowania

1
Filet z kurczaka myjemy, kroimy w kosteczkę i przyprawiamy przyprawą do gyrosa. Smażymy na rozgrzanej patelni.
Krok 1 - ,,Zielono mi”- kolorowa sałatka z sosem foto
2
Pomidora oraz ser feta kroimy w kosteczkę, ogórka w pół plastry.
Krok 2 - ,,Zielono mi”- kolorowa sałatka z sosem foto
3
Brokuł kroimy na mniejsze różyczki. Fasolkę szparagową na mniejsze kawałki. Warzywa gotujemy w delikatnie osolonej wodzie do miękkości.
Krok 3 - ,,Zielono mi”- kolorowa sałatka z sosem foto
4
Wszystkie warzywa, kurczaka oraz ser feta mieszamy ze sobą.Całość polewamy sosem z keczupu, majonezu i przeciśniętego przez praskę czosnku.
Krok 4 - ,,Zielono mi”- kolorowa sałatka z sosem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Alex_M 18.05.2015 15:38
dobra sałatka
Czyki 18.05.2015 14:41
Bardzo pysznie u Ciebie:)
VioletoweKucharzenie 18.05.2015 12:26
Pożywna i syta sałatka z kurczakiem, warzywami i serem feta. Całość dopełnia keczupowo-majonezowy sos. Oczywiście dla dbających o linię bez sosu.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak